忍辱持久(にんにくじきゅう)

日々の生活や友達との関わりにおいて嫌なこと辛いことは必ず起きるものです。
意に沿わないとすぐ怒ったり反発するのではなく
心を落ち着けてじっくり向き合うことを大切にしよう。